반응형 혈관 건강을 위해 함께 지켜야 할 습관1 오메가 3 효능 고지혈증에도도움 될까? [복용법/주의사항] “운동도 하고 식단도 조였는데, 중성지방 수치가 여전히 높아요…”혈압·콜레스테롤은 정상인데,정기검진에서 중성지방 수치가 높다는 결과 받으신 적 있나요? “설마 이게 고지혈증 시작일까?”“이 상태로 몇 년 지나면 심혈관 질환 생기는 건 아닐까…”건강을 챙기기 시작한 40~60대 사이에서 가장 흔하게 나오는 불안 요소 중 하나가 바로 ‘중성지방 수치’예요. 저도 예전엔 “살만 안 찌면 건강하겠지” 했는데,혈액검사에서 중성지방 수치 300 이상 나왔을 때 충격이 컸어요. 그러다 알게 된 게 바로 오메가3의 ‘중성지방 저하 효과’였고,식약처와 미국 FDA에서 건강기능식품으로도 공인된 몇 안 되는 혈중지질 개선 성분이라는 사실이었죠. 오늘은📌 중등도 이상 고지혈증에 오메가3가 정말 도움이 되는지📌 어떤 사람에.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음
